皆さま、こんにちは＾＾
平昌五輪や東京マラソンなど
今月は沢山のイベントがありましたね！
いかがお過ごしでしょうか
？
本日は、、、
『環境ホルモンの影響』
についてお話しさせて頂きます。
皆さま、環境ホルモンが
不妊にも影響があるってご存知ですか？？
環境ホルモンとは、、
内分泌撹乱物質の通称です。
食品・石鹸・シャンプー・お化粧品
など色々なものに含まれています。
環境ホルモンの中には、
エストロゲン(女性ホルモン)に似た
作用を誘発するものもある為、
エストロゲン様物質と
呼ばれる事もあります。
この様に、女性ホルモンに似た物質が
体内に蓄積されればホルモンバランスが
乱れてくるのは当然の事です。
今、環境ホルモンと
不妊・子宮内膜症・アレルギーなど
との因果関係が注目されています。
また、「出産はデトックス」
といわれるように。
一人目の子供にアトピーや喘息などの
アレルギーが多いのも
お母さんの体内に蓄積された
環境ホルモンの影響を
受けているからとも言われています。
現代社会では、環境ホルモンを
全く体内に入れない事は
不可能に近いです。
ですから、なるべく体内に入れないこと。
そして、体内に蓄積した環境ホルモンを
体外に排泄(デトックス)することが
とても大切です。
これから妊娠・出産を考えている方々は
後悔のしないよう環境ホルモンに
ついても考えてみて下さい(^^)
次回は、デトックスが
なぜ必要なのか？
妊活とどう関係があるのか？
『妊活とファスティング』
についてご説明させて頂きます
。