自分軸の妊活

コラム画像
自分軸で動き、後悔をしない妊活に‼

 

皆さま、こんにちは^^

 

桜🌸が開花し、過ごしやすい気候に

なってきましたね。

お花見はされましたでしょうかwink

 

enlightened「木の芽どき

日中の倦怠感・不眠・気持ちの浮き沈み

こういった症状に悩まされていませんか?

木の芽が一斉に膨らむ頃、

心身が崩れやすくなるそうです。

そんな時はホット一息。

心身のリラックスを促すカモミールティーを

飲んでみて下さい(^^)

 

 

 

さて、本日は『自分軸の妊活』

についてお話しさせて頂きます。

 

 

これから妊活を始める方

妊活を始めている方

 

皆さまは、妊活をする上で

どういった基準で様々な事を

判断されていますでしょうか?

 

 

ドクターの意見や治療家の先生などの

情報を元に動く事は必要です。

 

ですが、その中で、、

 

病院に行けば大丈夫

鍼灸をすれば大丈夫

 

と病院任せ、治療院任せに

なってはいないでしょうか?

 

 

今、自分にできること

やるべきこと

やらなくてもいいこと

見えていますでしょうか(?_?)

 

「正しい情報」「正しい知識」

ご存知でしょうか?

 

 

現在のライフスタイルを

変えることは大変かもしれません。

 

ですが、今を変えなければ

未来も変わりません。

 

🌟普段の睡眠時間や

日常何を飲み、何を食べているのか

一度ノートに書きだしてみて下さい。

 

今の現状を知ることから

始めていきましょう。

 

 

ひとつひとつ

変えていきましょう。

 

妊娠はゴールではありません。

その先の皆さまの「幸せな人生」の為です。

 

その為に目的・目標を明確化し

そこに全力でコミットしましょう。

 

『やれる事は何でもやる』

 

それが妊活の近道です。

 

 

楽しい将来を想像し、

現実にしましょう✨

 

いつでもご相談下さいね(*^^*)

 

 

次回は自分軸の妊活をする上で

自分でやるべきこと

『妊活と食事』

についてお話し致します!

 

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