美肌とコラーゲン

コラム画像
2018.08.23
美肌とコラーゲンの関係について

 

皆さま こんにちは^^

 

 本日は、美容BLOG第一弾‼🌟

『美肌とコラーゲン』について

お話しさせていただきますsmiley

 

🌎美容BLOGはスタッフが担当させて頂きます

 

 

8月も下旬に入り、冬に向けてスキンケアが

必要な季節に突入してまいりました。

 

春~夏にかけて受けたお肌のダメージを

秋の間にお手入れしておく事が

冬の時期の乾燥や毛穴のひらき、

シワやたるみを防ぐことに繋がります!

 

 

実際に、どのようなお手入れが

必要かと言いますと、、、

 

①保水・保湿

スキンケアの中で最も大切ともいえる保湿。

日本は比較的に湿度が高い地域にありますが、

日常の紫外線による乾燥や排気ガス・

メイク等によるお肌へのストレスが多くあります。

 

こうしたお肌への負担を鎮静させる為にも

毎日コツコツ保湿

しっかりとすることが大切です。

 

特に日本人のお肌は海外の方と比べると

皮膚がとても薄く繊細です。

 

ですから、優しく、包み込むように

毎日のスキンケアを心掛けてあげてくださいwink

 

 

 

②コラーゲン

コラーゲンはカラダを構成している

タンパク質の約30%を占めている

とても大切な成分になります。

 

肌や骨や関節、内蔵などの至るところに存在

しており細胞と細胞をつなげる役割があります。

 

関節のスムーズな動きを助ける以外にも

美肌や骨や目の健康維持、血管のしなやかさを

保つなど多くの部分に働きかけています。

 

 

ですが、このコラーゲン。

年齢を重ねることや過度な運動により

減少することがわかっています。

 

基本的にコラーゲンは自ら生成することが難しく

何かの外的要因がなければ新たに生成されません。

 

肌のハリや弾力に役立つコラーゲンを含む

食材(鶏皮・軟骨・スッポンなど)は

高カロリーで消化吸収が難しく

普段の食事から摂取することは困難です。

サプリメントも基本的に分子構造が大きい為

十分に体内に​吸収することはできません。

 

そこで、自らの力でコラーゲンを

生み出すことを補助できるのが

皮膚に鍼を刺すことです。

 

そうです、ですから美容鍼をすることにより

自然治癒力が発動し

お肌の中でコラーゲンが

産生されはじめるのです✨✨

 

※お肌に鍼を刺すことにより

カラダが傷つけられたと錯覚をおこし

鍼を刺した部分に血液が集まり

コラーゲンが産生されてくる

 

 

美容鍼をすると、お肌にハリができるのは

コラーゲンのおかげだったのですblush

 

 

身体にもいえることですが、

常に若々しく健康でいる秘訣は

血液の循環にあります‼

 

お肌も身体も血流を保つことが

最も重要です!

 

是非、ひとつのツールとして鍼灸を

活用してみて下さいね♪

 

 

「美は一日にしてならず」ですenlightened

 

 

次回の美容BLOGは

『美肌とホルモンバランス』について

お話しさせて頂きます(^^)

 

 

それでは良い一日をお過ごしください🍀

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